| 일 | 월 | 화 | 수 | 목 | 금 | 토 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | ||
| 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 |
| 13 | 14 | 15 | 16 | 17 | 18 | 19 |
| 20 | 21 | 22 | 23 | 24 | 25 | 26 |
| 27 | 28 | 29 | 30 | 31 |
Tags
- 광교엘포트아이파크원룸전세
- 광교오피스텔전세
- 광교센트럴푸르지오시티원룸월세
- 광교엘포트아이파크
- 광교오피스텔
- 광교엘포트아이파크원룸매매
- 에이스광교타워3차임대
- 광교사무실임대
- 광교오피스텔원룸매매
- 광교오피스텔원룸
- 광교엘포트아이파크원룸월세
- 광교오피스텔원룸월세
- 광교엘포트아이파크원룸
- 광교유니코어
- 힐스테이트광교중앙역
- 광교효성해링턴타워오피스
- 광교지식산업센터임대
- 광교오피스텔월세
- 광교오피스매매
- 광교센트럴푸르지오시티월세
- 광교오피스텔매매
- 광교사무실
- 광교오피스텔원룸전세
- 광교센트럴푸르지오시티
- 광교sk뷰레이크타워
- 광교효성해링턴타워
- 광교센트럴푸르지오시티원룸
- 수원지식산업센터임대
- 광교지식산업센터
- 광교두산위브
Archives
- Today
- Total
목록잠자는자세 (1)
굿비즈부동산ㅣblog
잠자는 자세, 잠습관으로 건강상태를 알 수 있다!
모든 사람들은 잠자는 자세가 다릅니다. 어떤 사람들은 푹신푹신한 침대에서 자는 걸 선호하는 사람이 있는가 하면 잘 되집어지지 않고 안정감이 들지 않는다하여 딱딱한 매트리스를 선호하기도 합니다. 다양한 자세로 잠을 자는 사람들! 삶의 삼분의 일을 잠자는 데 사용하고 있는데 사실은 엄청난 시간을 잠자는데 할애하고 있습니다. 하지만 잠자는 자세가 좋지 않으면 건강을 해칠 수도 있습니다. 어떠한 자세로 잠자는 습관을 갖는 것이 좋을까요? ▣ 잠이 건강에 미치는 영향 1. 건강 수면은 몸과 정신에 모두 중요합니다. 또 삶을 재충전해 주죠! 이 때문에 수면이 부족할 경우 건강에 좋지 않은 결과가 나타날 수도 있습니다. 기억력이 나빠지거나 집중력이 떨어질 수도 있고 반응 시간이 느려지거나 판단력이 흐려질 수도 있고 ..
• 웰빙하기
2020. 3. 12. 12:17